با سلام
در تایید صØبت خانم همت پور : کسانی Ú©Ù‡ روی تی ام کار Ù…ÛŒ کنند هم همینو میگن : روی مانترا تمرکز وآنرا تکرار Ú©Ù† . اگر ذهنت منØر٠شد اشکالی نداره ولی متوجه باش Ú©Ù‡ ذهنت منØر٠شده Ùˆ دوباره به تمرکز خودت باز گرد.
البته من روی تی ام کار نمی کنم .
--- In khodshenasi@yahoogroups.com, sanaz hemmat pour <sanazhemmatpour@...> wrote:
>
> سلام به نظر من لازم نيست سكوت مطلق داشته باشي وهمه چيز مهيا باشه كه فكرت رو متمركز كني همين كه به فكرهايي كه از ذهنت ميگذره توجه كني خودبه خود ذهنت عادت ميكنه وتقريبا
> تونستي قدم اول رو برداري فكركني كه وقتي چشم بسته است داره ازطرف ديگه به ذهنت نگاه ميكنه همين يه عاملي ميشه تانگذاريم فكرهرجايي كه دلش ميخواد بره
>
> ali rezaei hiwa552003@... wrote: ���� ������
> ی� ���� ����� �� ����� �ی �� Ç� ��ی ����� ������ ���
> �� ����� ��ی ���� �� �� ���ی��� ����� ���� �� ���� ݘ�ی� �� ����� �� Ԙ� �ی�ی �ݘ� ��ی� ����ی�ی ���. ����ی� ��� ������ ���ی ��� ��� � Ә�� ���� �� ���ی ی� ���� ���.���� �ی����� �� �ی���� ی� ����� ���� �����" �ی����� Ә�� ��� ����� ���. ���� �� È�ی� �ی� �ی ��� ��ی Ç� ��� ���ی ی� ���� �ی� ݘ�ی �� ��� �� ���� ������ ����. �� �� �� ���� ���� ���� �� � �� ��� �� ��ی ���� �� ��� �� ��یی�Ԙ� � ���ی� ݘ� ����� ��� �� �� ��� ��
>
>
> mehdijan4052 mehdijan4052@... wrote:
> ba arz salam be dostan mikhastam beporsam dostan b che fonti taip
> mikonan ke gabel khondan nist! hata ba unico niz khande nemishavad!
>
>
>
>
>
> ---------------------------------
> Never miss a thing. Make Yahoo your homepage.
>
>
>
>
> ---------------------------------
> Never miss a thing. Make Yahoo your homepage.
>
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe
__,_._,___
0 نظرات:
ارسال یک نظر